2018年8月26日
コリ・ハリ・痛みが消え、疲れ知らずの体になる 人生を変える! 骨ストレッチ 1,147円 Amazon 骨ストレッチで大事な事は、 チカラを入れて出せるパワーは100%以下。 チカラをゆるめて出せるパワーは100%以上で […]
2017年11月25日
近頃の子供に脂肪肝が増えている! その原因のひとつは、ブドウ糖果糖液糖にあり! 清涼飲料水をはじめ、加工食品には必ずと言っていいほど入っている甘味料、 それは砂糖ではなく、このブドウ糖果糖液糖です。 果糖(フルクトース) […]
2017年10月23日
善玉カルシウムを摂りいれることはもちろんですが、 悪玉カルシウムを摂らない!ということも重要です。 食品添加物として認められているとはいえ、リン酸塩(リン酸カルシウム、リン酸ナトリウム、など)はその悪玉っぷりが困りもので […]
2017年9月2日
カルシウムが足りない と聞くと「乳製品摂らなきゃ」 と短絡的に結びつける方が多いですね。 カルシウムを添加しなくてはいけない理由はミルクの『殺菌』にあります。 殺菌の仕方についてはここでは割愛させていただきます。 カルシ […]
2016年9月29日
猫背を通り越して、背中が曲がったお婆ちゃん、腰から曲がって常に前傾姿勢のお婆ちゃん よく見かけますよね? この画像のように、実際に骨の状態を測定してみると、やはり骨自体がそのように曲がっています。 お爺ちゃんにもよくある […]
2015年10月27日
(米)エール大学研究班の学会発表より。 閉経後、3年以内の更年期の女性114人を対象に顔と首の皮膚の11カ所のシワや肌の硬さを測定し、さらに超音波やX線で骨密度を測定した結果を比較。”骨密度が低いとシワやたるみが出来る” […]
2014年12月2日
カルシウムは細胞を活発に働かせるスイッチ役 カルシウムが不足すると細胞は衰え、老化が加速します。 とにかく日本人にはカルシウムが不足している。 厚労省の栄養所要量調査でも、いつもカルシウムの摂取量だけが足りていないのです […]
2014年11月30日
健康増進の秘訣は貝の化石に含まれている善玉カルシウム 医療ジャーナリスト 稲葉公子(いなばきみこ) 日本人はカルシウムが不足している 今、日本人のカルシウム不足が問題になっています。骨粗しょう症(骨がもろく […]