目覚ましい骨密度の変化

By saraswati, 2014年11月29日

見て下さい。私の骨密度の変化を。おかげで肩こりが良くなりました。

今から7年前の平成19年12月でした。その時期疲れやすく、風も治りが遅く、慢性の肩こりや背骨の痛みや両指のバネ指の痛みなんかがあったのですが、いつも馴染みの白髪染めのサロンのAさんが「骨を見るとその原因がわかるのよ」と言われて年もとることだし、紹介されレントゲンに行きました。

生まれて初めて自分の「骨」をまじまじと見ました。

気づいたのは「骨が変形」していること、そして「骨の周りや体のあちこちに雲がかかっている状態」でした。そしてこれも初めて測りましたが骨密度(骨のカルシウム量)が80%を下回っていて「このままいけば年と共にカルシウムが減ってきて骨粗鬆症(骨密度が70%以下での病名)になりますよ」と整形外科の先生に言われました。

首がストレートネックで神経などが通る穴が少し詰まっていて「これらが肩こりや、バネ指の原因ですよ」。腰も横からの正常カーブと比べると立っていると言われ、また雲がかかった状態は、カルシウム不足で自分の骨から溶け出したカルシウムが筋肉や靱帯に沈着した状態、骨の角には「トゲ」ができているのが分かりました。

この症状は、カルシウムで解決できるけど「骨が新しく生まれ変わるのに3年から5年ほどかかります」と言われ、頑張って風化カルシウムを食べ始めよう決心し、2年半後の平成21年3月に骨密度を測りましたら前回よりも上がっていて「太極拳やヨガなどもなさっているからいいですね」と先生にも言われ嬉しくなりました。

ところが油断したのでしょうか、カルシウムを食べたり食べなかったりで1年後の骨密度は前年よりも下がっていました。「なぜ?」と聞きましたら「カルシウムはいのちを維持するために、毎日骨から引き出されています。だから毎日きちんと補給する必要がありますね」と言われ、吸収を良くして早く骨作りをとスピルリナを2年前から食べ始めて骨密度が上がりはじめ、そして今年5月の測定ではグーンと上がったのです。

 

No. 測定日 BMD BMC AREA
1 2007/11/15 0.821 38.470 46.860
2 2009/03/12 0.878 41.425 47.163
3 2010/03/25 0.868 41.807 48.173
4 2012/04/04 0.874 40.968 46.894
5 2014/05/13 0.901 42.745 47.467

 

◎今回測定結果 腰椎L.234を測定しました。
あなたの骨密度は0.901g/㎠です。
若い人と比較した値は89%です。
同年代と比較した値は122%です。
骨面積:47.467㎠ 骨塩量:42.745g

治療院の先生からも5年目から雲がかかったのも改善し、首や腰のカーブも改善してきていますと言われ本当に良かったと思います。

そして一番感謝したいのは、あの時にお声をかけてくださったAさんです。本当に感謝しています。これからもずっと食べ続けていきます。

(平成26年10月 73歳 女性)

 

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